はじめまして清隆といいます。 年齢 19才で 趣味 アニメ、読書、料理、ランニング いきなりなのですが、巷で流行りのオナ禁を本格的に始めたいと思います。 僕は周囲に溢れていること（SNSなど）に反応しないような芯のある人間になるためにオナ禁をします。…

無事オナ禁1ヶ月達成することができました！ 現在35日目です ちなみにアイスやケーキなどの人工甘味物も1ヶ月食べずに制限しました 31〜34日に甘いものを解放して大福 ケーキ アイスなどを満喫したので明日から再び糖質制限開始です！ 35日〜65日 まずオナ禁…